Curcuma & Boswellia

Le curcuma

Aussi appelé Safran des Indes, le curcuma est une racine à la chair orange vif qui est utilisée en cuisine et en médecine asiatique depuis des milliers d’année. Les bénéfices du curcuma pour les articulations ont depuis été largement documentés par la science moderne.

Le boswellia serrata

Le Boswellia serrata, ou encens indien, est un arbuste qui pousse en Inde, au Moyen-Orient et dans certaines régions d’Afrique. C’est à sa résine qu’on prête des propriétés intéressantes pour maintenir la souplesse des articulations.

Le saviez-vous ?

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